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Pilates gegen Schulter und Nacken Schmerzen mit Linda

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Pilates gegen Nackenschmerzen ist angesagt! Linda Penkhues zeigt dir in diesem Workout für daheim ihre Lieblingsübungen gegen Verspannungen in Schulter und Nacken. Wenn du diese Übungen regelmäßig zu Hause nachmachst, gehören Schmerzen in der Schulter schon bald der Vergangenheit an. Viel Spaß mit „Pilates gegen Schulter und Nacken Schmerzen“!

 

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