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Schwangerschaftsrückbildung – Pilates Workout

An alle Mamis: Wie du noch heute von zu Hause aus ohne Stress mit deiner Rückbildung beginnst und dich bald wieder rundum wohl in deiner Haut fühlst. Erfahre hier mehr!

Das Schwangerschaftsrückbildung Pilates Workout von Pilates Trainerin Kassandra hilft Euch nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen und Euren Körper effektiv zu trainieren, zu stärken und zu straffen. Viel Spaß und Energie beim Pilates Workout „Schwangerschaftsrückbildung“!

 

4 Kommentare

  1. Dankeschön für dieses tolle Übungsprogramm! Wird jetzt mein tägliches Training als frischgeborene Mami sein. 🙂
    Eine Frage: reichen 20 Min. täglich aus, oder sollte es mehr sein?

    1. Wenn du dich gut fühlst kannst du auch länger Trainieren. Tu einfach was sich für dich richtig anfühlt 🙂
      Dir alles Gute

    2. Dankeschön, so wird’s gemacht! Euch auch das Allerbeste! Macht weiter so! 🙂

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