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Fitness Workout: Schlanke Taille und sexy Bauch – mit Corinna Frey

Hier bekommst Du den vollen Fitness Booster! Diese intensiven Übungen dieses Taillen- und Bauchprogramms, verhelfen Dir ganz einfach zu einer schlanken Taille und zu einem flachen Bauch! Mach‘ einfach mit und werde Happy And Fit!

CaloryCoach

 

5 Kommentare

  1. Ich checks nicht… Ihre Matte ist viel dünner als meine, und sie hat keine Schmerzen in der Seitenlage, wenn der Hüftknochen auf der Matte liegt? o_o
    Ich finde das verdammt unangenehm.
    Bei der vorletzten Übung, wo man den Körper seitlich hochdrücken muss, rutsche ich mit den Knien bei jeder Bewegung weg (obwohl die Matte sonst rutschfest ist) und muss mich mit dem Arm zusätzlich vorn abstützen, weils sonst nicht klappt… 🙁
    Was mach ich falsch?

  2. Lege dir doch für die Übung einfach noch eine Wolldecke oder so drunter 🙂
    Das das einfach nicht so weh tut 🙂

  3. Ich finde es etwas doof das keine Zahlen genannt wurden wie oft man die jeweilige Übung machen soll

    1. +jenny :3 Okay, danke für dein kritisches Feedback, das werden wir in Zukunft beachten.Vielen Dank und alles Gute
      Dein HappyandFit-Team

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